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パラディソ文化部
「ストレッチ―ズ」を体験しよう!2017.6.13

「6月のパラディソ文化部」では、ピラティスの本場アメリカで生まれた「ストレッチ―ズ」を

使ったピラティスのエクササイズを体験してみましょう。

今後ヨガやパラディソ体操®のクラスでも使用予定です!お楽しみに。

  • 日時:6月27日(火曜日)13:30~14:30
  • 場 所:スタディオパラディソ
  • 参加費:会員1500円(振替・プレゼントチケットでも受講可) 一般1800円
  • 定 員:10名
  • 講 師:坂部 由希子インストラクター(月曜日・水曜日 ヨガ担当)

花

 

 

 

レッスン仰臥位

 

 

 

立位

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