運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』

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パラディソ文化部「今月の体操」総復習! ~日常にフィットネス~  

大人気のパラディソ今月の体操。毎年、 インストラクターが、季節や、テーマに合わ せて、プログラムを考えます。   今年の体操でご紹介したプログラムを振り返り、体験していただくレッスンです。   どうぞ お楽しみに! 日時:12月14日(金)12:30~13:30 講 師:  福留順子インストラクター (パラディソ教育トレーナー) ...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「朗らかに、ウエルエイジング!」 https://blparadiso.exblog.jp/27251703/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「あと2ヶ月。さて、あなたは?」 https://blparadiso.exblog.jp/27197571/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

パラディソ文化部博多織777年に触れる ~人の生活が伝統になる~

「伝統を受け継いでいくこと」は、生きていくことだと思っています。伝統は時間と、先人たちの苦労と努力の賜物です。その先人たちの思いを受けとめ、次の世代に渡していく。その流れの中に自分がいるということを自覚すると、命を生きるということが少しわかったような気がします。 目標が、着物を子供たちにとって身近なものにしていくことなので、子供達に関われることをやっていきたいです。 「帯を締めることで...続きを読む

イベント情報ひら・ぐらフェスティバルに出店します!

平尾八幡宮の奉納秋祭りで「健康グッズ」を販売します。 人気の「いおりとパン」もありますよ。 日時:10月28日(日)10:00~16:00 (少雨決行 雨天の場合順延11月4日(日) 雨天順延の際は、ひら・ぐらホームページでご案内します。) 場所:平尾八幡宮 (福岡市中央区平尾4丁目10-38)...続きを読む

イベント情報「まちゼミ」申込み受付中!

●10月25日・11月1日 (木)18:10~19:00 「身体スッキリストレッチ&セルフマッサージ」 講師:有馬真里枝 ●10月23日・30日(火)15:00~15:50 11月7日(水)19:00~19:50 「ヨガ with ストレッチーズ」 講師:坂部由希子 ●10月23日・11月28日(火)11:15~12:05 「子連れでOK!ママのカラダすっきり講...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「筋肉は裏切らない!」 https://blparadiso.exblog.jp/27137447/ ~運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る! ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』~...続きを読む

新着情報「星読みパーソナルクラス」開講!

10月1日に実施いたします「パラディソ文化部『星読みで来年計画』」は たいへんご好評いただき、すぐに定員いっぱいになってしまいましたので、 増員してお受付しております。 文化部にご参加できない方、もっとじっくりお話を聞きたいという方から ご相談をいただき、パーソナルクラスを開講することになりました。 日時:毎月第4木曜日 11時~17時(16時予約)1時間程度 ...続きを読む

パラディソ文化部「星読みで来年計画」

西洋占星術で来年の行動計画を立てよう。 今年もあと数ヶ月となりました。 2019年はどんな年にしますか?   未来の行動を後押しするものとして、占星術を使って、この秋から2019年の星の動きとトレンドがわかるので、来年の目標や計画の参考になります。 「今の活動はこれで良いのか?確認したい。」 「今年、来年の流れを知って、目標を立てたい。」 「自分...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「近くて遠い国 朝鮮半島」 https://blparadiso.exblog.jp/27103464/   ~運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る! ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』~  ...続きを読む
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