運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』

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受付時間 9:00~21:00(土・日・祭日休み)

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新着情報JAFA GFI資格取得講習会・認定テストを開催します

日本フィットネス協会 GFI(グループエクササイズインストラクター) 資格取得講習会・認定テストがパラディソで開催されます。 GFIは介護予防の医療福祉現場や教育機関、フィットネスクラブなど ますます必要とされるグループを対象に指導できる能力が 身につけられます。 資格をもう一度取り直したい方も、この機会を ご活用ください。 担当は中山・藤崎・安部エグザミ...続きを読む

新着情報スタッフブログを更新しました

スタディオパラディソホームページ スタッフブログを更新しました。 「思い出の曲・好きな曲」 高田愛子IR スタッフブログはこちら ...続きを読む

新着情報スタッフブログを更新しました

スタディオパラディソホームページ スタッフブログを更新しました。 「my story」 小金丸桂子IR スタッフブログはこちら...続きを読む

新着情報スタッフブログを更新しました

スタディオパラディソホームページ スタッフブログを更新しました。 「思い出の曲・好きな曲」 眞鍋峰子IR スタッフブログはこちら...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「はーなの喫茶去」を更新しました。 「謹賀新年」 http://blparadiso.exblog.jp/23797690/   ~運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る! ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』~...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました。

「はーなの喫茶去」を更新しました。 「2016年を振り返る」 http://blparadiso.exblog.jp/23692831/ ...続きを読む

パラディソ文化部身体組成測定の見方とその対処法

パラディソにて、「BOCAx2」で身体組成を測定した皆様の 腹部脂肪量や、筋肉量などはいかがでしたか? その結果表の見方や、対処法について、 最新の運動生理学のエビデンスを基に、 お話をしていただきます。 是非 日頃の運動方法にお役立てください。 参加費:会員1500円(振替・プレゼントチケットでも受講可)一般1800円 BOCA×2測定料...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「はーなの喫茶去」を更新しました。 「やっぱり●●なのね。」http://blparadiso.exblog.jp/23532447/ ~運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』~...続きを読む

パラディソ文化部「よく眠れる『呼吸』を身につけるちょっとした体操とは」

10月の文化部は「よく眠れる『呼吸』を身につけるちょっとした体操とは」です。場 所:スタディオパラディソ参加費:会員1500円(振替・プレゼントチケットでも受講可)一般1800円定 員:15名講 師:福本 隆男氏(理学療法士 日本体育協会公認アスレティックトレーナー)満員になりました。...続きを読む

パラディソ文化部文化部レポート「『手作りお味噌』ゼミ」

9月の文化部は、味噌づくり!年に2回 坂田さんの指導のもとかれこれ15年以上。椛島の麹で仕込みます。 今回は可愛い麩が載った味噌玉を坂田さんがご持参くださいました。次回は3月!そして10月の文化部は、10月から始まるパラディソ新メニューに向け、7月満員御礼だった福本さんに「呼吸」について学ぶ会です。 ~運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディ...続きを読む

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