運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』

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新着情報9月より開催決定!「パラディソ®指導者養成コース」

指導者が不足しています! 公的な機関や企業等で、高齢者や勤労者の運動不足解消のため、指導者のニーズが高まっています! 音楽を使ったグループ指導「パラディソ®」は、ヘルスケア時代は地域・スポーツ施設で大人気! ●基礎科 日時:9月28日(土)・29日(日)、 10月12日(土)・13日(日) (全4回) 10時~17時の予定 会場:スタディオパラディソ(福岡市南区平和1丁目2-...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「いくらかでも電気が使える人は、世界に何%いる?」 https://blparadiso.exblog.jp/27717669/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報夏季休業のお知らせ

誠に勝手ながら2019年8月10日から 8月18日を休業とさせていただきます。 お問い合わせなどありましたら 「お問い合わせフォーム」 https://paradiso.ne.jp/contact/ よりご送信いただくか、 留守番電話に録音をお願いします。 後日ご連絡いたします。...続きを読む

パラディソ文化部8月文化部「たかがお手玉!されどお手玉! ~お手玉の魅力を再発見しよう!!~」

子どものころ手にしたお手玉。 2個、3個、もしかしたら4個投げて遊んだかも。 今回はお手玉を使い、簡単だけれど脳も体も心も元気になるお手玉遊びを紹介します。 ご一緒に手と体と遊び心を動かしましょう。   日時:8月21日(水曜日)12:30~13:30 講 師:  田村 由美子 氏 参加費:  会員1500円(振替レッスンやチケットは使用可能)一...続きを読む

パラディソ文化部9月文化部【手作りお味噌】ゼミ

次回のパラディソ文化部は、毎年好評の【手作りお味噌】ゼミを実施します。 自分で作る安全でおいしい味噌。 一度食べたらやみつきになります! 自分の味myお味噌を作ってみませんか?   日時:9月3日(火曜日)11:30~13:00 講師:坂田由紀氏 定員:15名 参加費:会員1,500円 一般1,800円(すべて税別) 材料費:別途要(お味噌...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「足裏ケアがおすすめです!」 https://blparadiso.exblog.jp/27679734/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報体操プリント(「らくらくスロージョギング運動」出版記念パーティ)

「らくらくスロージョギング運動」出版記念イベントにご参加いただき、ありがとうございました。 お天気にも恵まれ、楽しい会となりました。 テーブルごとにお渡ししておりました「体操プリント」を全種類見ていただくことができます。 ぜひ、お家でもやってみてください。 (筋肉名をクリックすると、画像が開きます。) 表情筋 胸鎖乳突筋 大胸筋 上腕二頭筋 腹...続きを読む

パラディソ文化部7月文化部「大人のジュエリー学 ~ジュエリーを効果的に装う~」

自分にはどんなジュエリーが似合うの?ブローチはどんな風につけたら品よく見える?そんな様々な質問に対し、実際にコーディネートしながら、ジュエリーを効果的に装うポイントをアドバイスします。「大人のジュエリー学」でジュエリー上級者に変身しましょう! 日時:7月7日(日)13:00~14:30 講師:大野一美氏  参加費:会員1,500円一般1,800円...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「雨の日も、おうちでスロージョギングを!」 https://blparadiso.exblog.jp/27633692/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました。

「島ブーム」 https://blparadiso.exblog.jp/27633689/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~  ...続きを読む
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