運動不足と肥満解消で5歳すっきり若返る!ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ(楽園)』

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パラディソ文化部文化部レポート「伊都国ものがたり シナモンティーと共に」

すぐ近くなのに、古代にそんなに大きな国があったなんて、知りませんでした。 伊都国歴史博物館でガイドをされている講師の白石 強氏のお話はとても楽しくて、ぜひ現地でお聞きしたいです。 伊都国の古代より伝わるシナモンティは、受付で販売しています。...続きを読む

新着情報ラジオ出演の動画について

9日にラジオ出演していた、パラディソ代表 森山 暎子の録画が視聴できます。 「こんなとこから録画されてたんだ」と苦笑していますが、こちらからどうぞ。 https://www.youtube.com/watch?v=3EGneST2V04...続きを読む

新着情報ラジオ出演!

パラディソ代表森山暎子(はーな)が久しぶりのラジオ出演です! 本日9日(火)16時から25分間コミてんラジオ「CrossWalk」に出演します。 終了後は18時半より「パラディソ体操2」の新クラスを担当します❣️ http://comiten.jp/program.php?week=2...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました

「今年の節分は2月2日!!」   ご存じでしたか?これは、明治30年以来のおよそ124年ぶりとのことですよ。   なぜこんなことになるのか。国立天文台暦計算室の発表情報によると、うるう年と同じ感覚で、1年間を二十四節気に当てはめて運用すると誤差が少しづつ出てずれてくるので調整するのだそうです。   ちなみに、37年前の1984年は、...続きを読む

新着情報緊急事態協力要請の対応について

緊急事態協力要請を受け、18日(月)から2月7日(日)までのレッスン実施についてご連絡します。 ・20時以降に終了の以下のクラスについてのみ、時間変更等を致します。他のクラスについては、通常通り実施し、皆様の健康2次被害予防に努めて参ります。   ①フリースタールYUKIE(月20時から⇒18時30分から合同クラス) ②パラディソ体操2(火18時半から⇒休講) ③ピ...続きを読む

新着情報オンラインレッスン無料プレゼント!!

寒くなり、コロナの感染者も増えてなかなかお出掛けもできませんね。 運動不足を感じていらっしゃる方も多いと思います。 そこで、パラディソオンラインレッスンより、10分間の運動(有酸素運動・ストレッチ)をプレゼントします。 「パラディソオンラインレッスン」のホームページよりご覧ください。 https://paradiso0925242245.wordpress.com/  ...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました。

「謹賀新年」 https://blparadiso.exblog.jp/28375384/   ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました。

「コロナを乗り越え、元気で新年を!」 https://blparadiso.exblog.jp/28375363/ ~福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。~...続きを読む

新着情報年末年始休業のお知らせ

誠に勝手ながら2020年12月30日(水)~2020年1月3日(日)を 休業とさせていただきます。...続きを読む

パラディソ文化部11月文化部レポート「1日1分のエコロジー生活のすすめ」

パラディソで販売している「楽しい循環生活」の加工品でお馴染みのたいら先生に、LFCコンポストについてお話していただきました。 初めて聞かれる方、すでにコンポストを活用している方、以前やったことはあるけどやめられた方など様々な方が参加されました。 講座終了後は皆様からの質問にたいら先生が答えてくださり、できるかどうか不安だった方も「やってみよう!」と言われていました。...続きを読む
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