運動不足と肥満解消で５歳すっきり若返る！ニコニコペースのフィットネススタジオ『パラディソ（楽園）』

ファッションデザイナー 吉田義貴氏をお迎えし、 ファッションやご自身のブランド、阿蘇など各地での活動などについてお話を伺います。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ シャツを通して語るファッションの話とボクが いかにしてシャツブランドを立ち上げたのか？何故阿蘇なのか？ そして昨年から挑戦しているParis展示会への思いと これからの...続きを読む

「加齢による嗅覚低下」 https://blparadiso.exblog.jp/27782920/   ～福岡　平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む

『たかがお手玉！されどお手玉！ ～お手玉の魅力を再発見しよう！！～』   子どものころにやったお手玉遊びを 想像して参加しましたが、まったく別物でした。 両手の甲にお手玉を一つずつ乗せて頭の上まで投げ上げ、 両手のひらでキャッチ！ 簡単そうで、頭も体も使って難しく、 不器用な私はみなさんについていくのに必死でした。 脳トレにおススメです。   ...続きを読む

■レッスンを始めたきっかけ 病後の体力回復、生活習慣病の予防 ■レッスンを受けて改善された点 身体が動きやすい ■継続の理由 生活習慣病の予防、運動不足解消 ■パラディソの好きなところ 明るく楽しい家族的な雰囲気 無理せずマイペースで運動できる 月一の文化部も視野が広がり、楽しいです☆...続きを読む

「アメリカ：身体活動ガイドライン」 https://blparadiso.exblog.jp/27765371/ ～福岡　平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む

指導者が不足しています！ 公的な機関や企業等で、高齢者や勤労者の運動不足解消のため、指導者のニーズが高まっています！ 音楽を使ったグループ指導「パラディソ®」は、ヘルスケア時代は地域・スポーツ施設で大人気！ ●基礎科 日時：9月28日(土)・29日(日)、　10月12日(土)・13日(日)　（全4回）　10時～17時の予定 会場：スタディオパラディソ(福岡市南区平和1丁目2-...続きを読む

「いくらかでも電気が使える人は、世界に何％いる？」 https://blparadiso.exblog.jp/27717669/   ～福岡　平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。 しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む

誠に勝手ながら2019年8月10日から 8月18日を休業とさせていただきます。 お問い合わせなどありましたら 「お問い合わせフォーム」 https://paradiso.ne.jp/contact/ よりご送信いただくか、 留守番電話に録音をお願いします。 後日ご連絡いたします。...続きを読む

子どものころ手にしたお手玉。 2個、3個、もしかしたら4個投げて遊んだかも。 今回はお手玉を使い、簡単だけれど脳も体も心も元気になるお手玉遊びを紹介します。 ご一緒に手と体と遊び心を動かしましょう。   日時：8月21日（水曜日）12：30～13：30 講　師：　　田村　由美子　氏 参加費：　　会員1500円（振替レッスンやチケットは使用可能）一...続きを読む

次回のパラディソ文化部は、毎年好評の【手作りお味噌】ゼミを実施します。 自分で作る安全でおいしい味噌。 一度食べたらやみつきになります！ 自分の味myお味噌を作ってみませんか？   日時：9月3日(火曜日）11：30～13：00 講師：坂田由紀氏　定員：15名 参加費：会員1,500円　一般1,800円（すべて税別） 材料費：別途要（お味噌...続きを読む