新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました
「奈良時代から未来へ」
https://blparadiso.exblog.jp/27471921/
～福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。
しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む
「こんなとこを捻挫するなんて！」
https://blparadiso.exblog.jp/27424482/
～福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。
しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む
パラディソ文化部パーソナルトレーナーに学ぶ手軽にできるからだのケア～症状別に改善から強化まで～
東京で大活躍の福岡出身のパーソナルトレーナー桂講師のレクチャーは、数年前にパラディソで行った時も、「大変わかりやすい！」「効果的！」と大好評でした。今回は、事前に皆様からの質問やお悩みをお聞きし、その対処法を最新情報でお伝えします。どうぞ お楽しみに。
日時：２月１４日(木曜日）12：30～14：00
講師：桂 良太郎氏
JSPO-AT/CSCS/JATI-A...続きを読む
パラディソ文化部東洋医学事始め ～まずは、自分に合った髪のお手入れから～
「髪は女の命」といわれますが、お手入れはどのようにされていますか？美容院やこだわりのシャンプー・トリートトメントなどいろいろ試したけど改善しない、最近急に髪が薄くなった、白髪が増えた、ということはありませんか？
そんな時は身体の内側から、お手入れが必要かもしれません。髪の様々なトラブルは、カラダからのサイン！まず自分はどこがバランスを崩しているのかを把握して、それに合った...続きを読む
新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました
「お正月は、どのようにおすごしでしょうか？」
https://blparadiso.exblog.jp/27311266/
～福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。
しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む
パラディソ文化部「今月の体操」総復習！ ～日常にフィットネス～
大人気のパラディソ今月の体操。毎年、
インストラクターが、季節や、テーマに合わ
せて、プログラムを考えます。
今年の体操でご紹介したプログラムを振り返り、体験していただくレッスンです。
どうぞ お楽しみに！
日時：12月14日(金）12：30～13：30
講 師： 福留順子インストラクター (パラディソ教育トレーナー)
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新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました
「朗らかに、ウエルエイジング！」
https://blparadiso.exblog.jp/27251703/
～福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。
しっかり学んだインストラクター養成コース出身のプロが楽しく教えます。～...続きを読む
新着情報「はーなの喫茶去」を更新しました
「あと2ヶ月。さて、あなたは？」
https://blparadiso.exblog.jp/27197571/
～福岡 平尾にある健康づくりのスローフィットネススタジオ。
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パラディソ文化部博多織777年に触れる ～人の生活が伝統になる～
「伝統を受け継いでいくこと」は、生きていくことだと思っています。伝統は時間と、先人たちの苦労と努力の賜物です。その先人たちの思いを受けとめ、次の世代に渡していく。その流れの中に自分がいるということを自覚すると、命を生きるということが少しわかったような気がします。
目標が、着物を子供たちにとって身近なものにしていくことなので、子供達に関われることをやっていきたいです。
「帯を締めることで...続きを読む
イベント情報ひら・ぐらフェスティバルに出店します！
平尾八幡宮の奉納秋祭りで「健康グッズ」を販売します。
人気の「いおりとパン」もありますよ。
日時：10月28日(日）10：00～16：00
（少雨決行 雨天の場合順延11月4日(日）
雨天順延の際は、ひら・ぐらホームページでご案内します。）
場所：平尾八幡宮
（福岡市中央区平尾4丁目10-38）...続きを読む
